لطیفه

خنديدن نوعي آنتي بيوتيک طبيعي است که همه انسانها با استفاده از آن، مي توانند بسياري از دردهاي خود را تخفيف دهند. خنده واکنشي است غير ارادي که باعث انقباض هماهنگ پانزده ماهيچه صورت و سريع شدن تنفس و جريان خون و نتيجتاً افزايش ترشح آدرنالين در خون مي شود که تاثير نهايي آن ايجاد احساس لذت و شادابي در فرد است. خنده ارزانترين داروي پيشگيري و مبارزه با بسياري از بيماريها است و باعث پائين آمدن ضربان قلب و کاسته شدن فشار خون مي گردد و از آنجا که شخص را وادار مي کند نفس عميق بکشد، موجب مي شود ميزان اکسيژن بافتها افزايش يابد، لذا خنده باعث طولاني شدن عمر مي شود.